6 седмичен курс за начинаещи 18+

6 седмичен курс за начинаещи 18+  започва на 4-ти януари 2021

Това е едно чудесно начало за да откриете Света на Айкидо.

Начало за личностно израстване, себепознание и контрол. Нека захвърлим излишните комплекси и несигурността. Вместо това, да утвърдим позициите си, да дисциплинираме мислите си чрез метитация, да учим духа си на спокойствие при всяка ситуация. Обучението по Айкидо е непрекъснат процес, носещ удоволетворение, самочувствие и крепко здраве. Обединяваме тялото и съзнанието си за постигане на вътрешен мир.

Ние наричаме Айкидо бойно изкуство, но е много важно, да разберем, какво товсъщност означава. Въпреки бойните елементи, които съществуват в техниките на Айкидо, има също така творческото и художественото развитие на личността. Този аспект е голяма част от Айкидо. Чрез Айкидо, ние се учим, да използваме принципите на хармонията и кръговото движение, да контролираме всяка атака насочена срещу нас. Развиваме и осъзнаваме единството на мисълта и тялото, възхищавайки се от величието на Вселената. Така, чрез нашето обучение, ние започваме, да разбираме художествените елементи на Айкидо и пренасяме чувството на хармония от залата в ежедневието ни, което наричаме Шугьо.

В този 6 седмичен курс за начинаещи, всеки може, да осъзнае силните и слабите си страни и да работим заедно върху надграждането им.

Тренировките са понеделник, сряда и петък от 19:30 – 21:00 ч.

Цена: 120лв
* включва сертификат при завършване на курса

Ползите от курса:
– подобряване и поддържане на физическата ви форма
– придобиване на базови умения по Айкидо
– развиване на координация
– ще научите как принципите на Айкидо могат да бъдат използвани в ежедневието
– ще намерите приятели

Ако имате въпроси, не се колебайте да се свържете с нас.