6 седмичен курс за начинаещи (18+)

                                                                                                       От 9-ти януари 2023

• Това, е едно чудесно начало, да откриеш Света на Айкидо
• Начало, за личностно израстване, себепознание и контрол
• Научи духа си на спокойствие при всяка ситуация
• Подчини ума си чрез медитация
• Утвърди позициите си
• Захвърли излишните комплекси и несигурността
• Обедини тялото и съзнанието си за постигане на вътрешен мир

Обучението по Айкидо е непрекъснат процес, носещ удоволетворение, самочувствие и крепко здраве. Ние наричаме Айкидо бойно изкуство, но е много важно, да разбереш, какво то, всъщност, означава. Въпреки бойните елементи, които съществуват в техниките на Айкидо, има също така творческото и художественото развитие на личността. Този аспект е голяма част от Айкидо. Чрез него, се учиш, да използваш принципите на хармонията и кръговото движение, да контролираш всяка атака насочена срещу теб. Развиваш и осъзнаваш единството на мисълта и тялото, възхищавайки се от величието на Вселената. Така, чрез твоето обучение, ти започваш, да разбираш художествените елементи на Айкидо и пренасяш чувството на хармония от залата в ежедневието, което наричаме Шугьо.

В този 6 седмичен курс за начинаещи, ще можеш, да осъзнаеш силните и слабите си страни и да работим заедно върху надграждането им.

Тренировките са понеделник, сряда и петък от 19:30 – 21:00 ч.

Цена: 200лв
* включва сертификат при завършване на курса

Ползите от курса:
– подобряваш и поддържаш физическата си форма
– придобиваш базови умения по Айкидо
– развиваш на координацията си
– ще научиш как принципите на Айкидо могат да бъдат използвани в ежедневието
– ще намериш приятели

Ако имаш въпроси, не се колебай! Свържи се с нас!